PT@Home

Selv om snøen ligger i Stavanger enda, er vår og sommer like rundt hjørnet. Har du kost deg litt mye i julen, og har noen kilo du vil bli kvitt før badesesongen står for døren? Susanne’s Bootcamp får deg raskt i form. Her kjører vi hardt, og tar lite pauser. Pulsen holdes oppe med ulike kondisjonsøvelses i intervaller. For å stramme opp hele kroppen, men spesielt mage, rumpe, lår området, veksler vi med stryke øvelser. Du kommer til å bruke muskler du ikke trodde du hadde!